Чистка кишечника в домашних условиях соленой водой



Определите, как происходит процесс очистки кишечника, использование и противопоказания к его применению, как ускорить данный процесс и в то время, когда не следует использовать очистку.

Кишечник один из основных органов жизнедеятельности организма, которому нужна периодическая чистка. Особенно принципиально важно не забывать об этом, если вы решили перейти на верное питание. Так как в течении жизни, кишечник засоряется токсинами и шлаками, каковые являются одной из причин нехорошего самочувствия.

Чистка кишечника соленой водой либо клизмой?

При упоминании об этом первое, что приходит на ум это клизма. А ведь многие вправду считаюм, что чистку кишечника возможно делать лишь таким методом. Прелесть данного способа в том, что наш организм сам избавляется от всего вредоносного методом естественного очищения, мы только мало помогаем ему. Соли не всасываются стенками кишечника, а остаются снаружи, помогая очистить организм. Клизма избавляет от неприятностей в толстом кишечнике, а соленая вода ещё и в узком.

Чистка кишечника в домашних условиях соленой водой

Как осознать, что пришло время делать очистку кишечника?

  • нерегулярные и затруднительные походы в туалет;
  • отмечается метеоризм и вздутие живота по окончании еды;
  • нормализация рН желудочно-кишечного тракта дестабилизирована;
  • ухудшение состояния кожи угри, прыщи;
  • основная цель очистки красота и юность на долгое время.

  • Противопоказания данного способа

    • хронические заболевания геморрой, язва и другое;
    • личные противопоказания;
    • заболевания, связанные с онкологией;
    • целиакия.

    Принцип очистки кишечника соленой водой

    Чтобы кишечник утром начал деятельно функционировать и работать, необходимо выпивать стакан соленой воды (способ очистки кишечника соленой водой называется Шанк Пракшалана), которая будет выталкивать все массы наружу. Чем продолжительнее вы придерживаетесь для того чтобы правила, тем стремительнее желудочно-кишечный тракт самоочищается.

    Довольно часто думается, что это действенный способ для похудения. Ну что же, тороплюсь вас обрадовать, итог диеты вправду наступит стремительнее. Но крайне важным шагом есть выбор соли. Люди, каковые занимаются йогой, рекомендуют применять морскую соль, но не из глубин океана, потому как она содержит в себе кроме этого вредные компоненты.

    
    • вода, обогащенная йодом;
    • океаническая белая;
    • карибская розовая;
    • гималайская соль.
    Чистка кишечника в домашних условиях соленой водой

    Стоит не забывать, что минерал не должен быть мутным.

    Очищаем кишечник соленой водой

    Само собой разумеется, процедуру начинаем делать с самого утра. Когда проснетесь, подогрейте литр воды. Возможно применять холодную минеральную воду, но теплая вода ускорит эффект очистки. 1 столовую ложку соли растворяем в данном объеме воды и стараемся за один раз выпить пол-литра данной жидкости. Сначала это хватит сложно, вероятны побочные эффекты в виде тошноты, но её, быть может, не допустить следующими действиями:

    • лимон хорошее средство для предотвращения тошноты. На 1 литр соленой воды нам пригодиться лимонный сок одного фрукта;
  • кроме этого для начала возможно уменьшить количество додаваемой соли в воду. К примеру, додавать 2 чайных ложек на тот же количество воды.

  • Помните, что жидкость стоит выпить в течении 2030 мин., потому как позывы в туалет вы почувствуете достаточно скоро. В следствии чего начнется процесс очистки, который может продолжаться до 2 часов несколькими этапами.

    В каких случаях очистка есть не действенной

    • особенности иммунитета;
    • наличие неприятностей с почками, надпочечниками и печенью;
    • тип выбранной соли.
    Чистка кишечника в домашних условиях соленой водой
    Период очистки длится 1 месяц. Первую неделю проводим очистку ежедневно, вторую через сутки, в течении третей недели стоит сделать очистку 2 раза, на четвертой один. По окончанию месяца обязателен паузу.

    Как ускорить очистку кишечника соленой водой

    • вы должны быть в состоянии расслабления;
    Чистка кишечника в домашних условиях соленой водой
  • выпейте маленькое количество воды с лимоном;
  • сделайте комплекс физических упражнений, к примеру, массаж живота, наклоны туловища вперед и назад, прыжки;
  • вечером незадолго до очистки не принимайте жирную пищу. оптимальнее поужинать легким супом.

  • Чистка кишечника соленой водой хороший метод очистить узкий и толстый кишечник дома и ощущать себя значительно лучше.

    Видео рекомендации, как очистить кишечник:

    Чистка кишечника в домашних условиях соленой водой

    Статьи по теме