График базальной температуры при беременности форум



Итак, для начала разберемся, что такое базальная температура. Базальной температурой (сокращенно БТ) - называется температура тела в состоянии спокойствия, измеряемая ректально. Эти измерения проводятся для анализа гормонального фона при помощи трансформаций тканевых реакций внутренних половых органов. Колебания температуры в силу гормональных обстоятельств происходят лишь местно, так измерение температуры подмышкой либо во рту не показательно.

Но на фоне неспециализированного увеличения температуры тела из-за болезни либо перегрева, естественно, искажаются и данные, полученные методом измерения БТ.

Как измерять базальную температуру

Само по себе измерение базальной температуры ничего не дает. Имеет суть изучать тенденцию ее трансформации минимум в течение нескольких месяцев и составлять график.

График базальной температуры при беременности форум

При приеме оральных контрацептивов измерение базальной температуры теряет суть, поскольку ее уровень регулируется принимаемыми тобой гормонами, а не твоими собственными. БТ будет примерно однообразной в течение всего цикла.

Переходим к технике: как измерить базальную температуру? Для достоверности базальную температуру необходимо измерять каждый день в одно да и то же время, сразу же по пробуждении, не поднимаясь с кровати и минимизировав движения до измерения (так как цель – измерение базальной температуры в состоянии полного спокойствия). Исходя из этого лучше термометр приготовить с вечера, положив его около кровати, дабы утром достаточно было протянуть к нему руку. Для этого одинаково подойдут как и классический ртутный термометр, так и цифровой. Острие термометра направляться ввести в задний проход и лежать без движений при применении ртутного термометра – 5 мин., в случае если термометр цифровой – до звукового сигнала. Результаты измерения, дабы не забыть, сходу перенеси на график базальной температуры. Итак, сейчас, зная, как верно измерять базальную температуру, переходим к анализу взятых данных.

График базальной температуры

Его направляться строить в течение нескольких месячных циклов, в противном случае такие измерения не будут показательны. Это позволяет высчитать в цикле дамы сутки овуляции и выяснить период громаднейшей фертильности. Эта информация нужна как для пар, планирующих зачатие ребенка, так и для контрацепции. Не смотря на то, что в последнем случае надеяться лишь на данные, полученные благодаря изучения базальной температуры, не особенно надежно. Гинекологи рекомендуют таковой календарный способ подкреплять другими методами предохранения.

График базальной температуры при беременности форум

А вот если вы с партнером желаете зачать ребенка, то для вас будет нужным выяснить дни, в то время, когда это возможно сделать наиболее возможно.

Для построения графика возможно применять простой лист из тетради в клетку либо миллиметровую бумагу. На горизонтальной оси откладывается № дня цикла (1-й сутки – сутки начала менструации), а по вертикали откладываются правильные данные измерения температуры (с точностью до 0,1 0 ).

График базальной температуры разрешает:

  • выяснить время овуляции. так вычислить дни, наиболее благоприятные для зачатия (либо страшные дни, как их именуют приверженцы календарного способа контрацепции);
  • установить обстоятельства бесплодия (так проанализировать твои данные сможет лишь доктор);
  • узнать, наступила ли беременность при задержке либо нехарактерном виде якобы менструальных выделений;
  • диагностировать неприятности со здоровьем дамы, в частности эндометрит.


Колебания базальной температуры у здоровой дамы выглядят так:

С самого начала менструации и до ее окончания БТ понижается от 37,0 0 до 36,3 0 - 36,5 0 (естественно, цифры приблизительные)

График базальной температуры при беременности форум

В то время, когда яйцеклетка созревает и выходит (овуляция) среди цикла в течение 3 – 4 дней БТ увеличивается до 37,1 0 – 37,3 0 .

Потом уровень БТ остается условно стабильным, в течение всей второй половины цикла базальная температура 37,0 0 – 37,4 0. За 2 – 3 дня до начала менструации базальная температура начинает понижаться до цифры, подобной началу цикла (в нашем примере 37,0 0 ).

График базальной температуры при беременности форум

Сейчас в Интернете существует множество сервисов, разрешающих строить график базальной температуры онлайн.

Базальная температура при овуляции

На наступление овуляции показывает скачок базальной температуры. Отслеживая ее в течение нескольких циклов, ты можешь ориентироваться, в то время, когда (на какой сутки) у тебя происходит овуляция, так выяснив время, в то время, когда шансы на зачатие для тебя наиболее высоки. Базальная температура по окончании овуляции держится на стабильно повышенном уровне до наступления месячных, другими словами завершения цикла.

В случае если в середине цикла подъем БТ продолжается продолжительнее 3 дней, это показывает на то, что яйцеклетка или не созрела или нежизнеспособна, другими словами беременность в данном цикле вряд ли наступит.

В случае если в середине цикла зафиксирован двойной подъем: т. е. БТ сперва выросла, после этого на 1 – 2 дня упала, а позже опять выросла и уже держится на этом уровне всю вторую половину цикла, это показывает, что первый скачок вызван не овуляцией, а посторонними событиями (заболевание, понос и пр.)

В случае если же в середине цикла был двойной подъем, но во второй половине базальная температура не устойчива, это показывает, что яйцеклетка погибла сразу же по окончании созревания.

Базальная температура перед месячными

Как видно из примера выше, на приближение менструации показывает понижение базальной температуры. Но, в случае если перед наступлением месячных температура понижалась в течение более чем трех дней, это показывает на то, что яйцеклетка была не сильный, вероятно потому в этом цикле не наступило зачатие. В таких случаях необходимо отследить продолжительность понижения БТ перед менструацией в нескольких циклах подряд. В случае если это систематично происходит в течение более чем 3 дней, укажи на это своему гинекологу, вероятно тут кроется обстоятельство того, что ты долго не можешь забеременеть.

Весьма серьёзен анализ тенденции базальной температуры на протяжении самих месячных. В случае если базальная температура при месячных не понижается, а напротив растет, это говорит о эндометрите (воспаление слизистой оболочке оболочки матки). Учитывая, что многие женские заболевания протекают бессимптомно, изменение БТ возможно единственным тревожным знаком безотлагательно обратиться к доктору.

Одна из обстоятельств высокой (выше 36,6 0 ) температуры в первой половине цикла (до наступления овуляции) – пониженный уровень эстрогенов, что ведет к несозреванию яйцеклетки в данном цикле. В случае если такая картина отмечается систематично, это кроме этого может показывать на обстоятельство бесплодия.

Базальная температура при беременности

В случае если в простое время месячные не начались, естественно, ты спешишь определить, наступила ли беременность.Чтобы по характеру трансформаций БТ уставновить факт зачатия, необходимо знать, какая базальная температура при беременности. Ответ таков: в случае если понижения БТ, характерного перед наступлением менструации, не происходит, вероятнее, ты вправду забеременела.

В обрисованном выше примере (при БТ в первые дни цикла 37,0 0 ), в случае если по окончании второй половины цикла базальная температура 37,2 0. можем сказать о наступлении беременности. Базальная температура при беременности на ранних сроках держится на том же повышенном уровне, что и во второй половине цикла. Вообще-то базальная температура у беременных остается на повышенном уровне в течение всех 9 месяцев, просто дамы, отслеживавшие ее на этапе планирования ребенка, прекращают это делать, забеременев.

В случае если же месячные не начались, но базальная температура опустилась ниже 37 0 (как это в большинстве случаев не редкость при менструации), это говорит не о беременности, а о дисфункции яичников.

А вот в случае если кровянистые выделения имеются, но отличаются по характеру от простых твоих месячных, скудные, наряду с этим БТ не понижается, быть может, ты беременна, но существует угроза твоей беременности, направляться безотлагательно обратиться к гинекологу.

Как измерить температуру. Видео

Так, измерение и построение графика базальной температуры, разрешает даме не только выяснить наиболее благоприятные для зачатия дни, установить беременность на самых ранних сроках, но и распознать неполадки в своем здоровье и оказать помощь врачам установить обстоятельство, по которой до сих пор не получалось забеременеть.

Статьи по теме