Как понять что скоро начнутся месячные



В ожидании этих дней ты можешь чувствовать волнение либо кроме того испытывать ужас, не в полной мере понимая, чего как раз ожидать и как начинаются самые первые месячные. Верный и простой метод избавиться от страха и развеять все сомнения – определить о менструации: познакомиться с тем, какие конкретно симптомы месячных существуют.

Как понять что скоро начнутся месячные

В то время, когда наступают первые месячные?

Первые месячные (менархе ) у девочек в большинстве случаев наступают в 12–14 лет, но смогут наступить и раньше (в возрасте от 9 до 15 лет) – это естественно. Месячные постоянно приходят вместе с трансформациями в твоей наружности, связанных с взрослением. Это такие показатели как: рост волос на ногах, в подмышечной области и на лобке, рост груди, время от времени прыщики либо угри на лице либо на спине. Все первые симптомы месячных связаны с трансформацией выработки особенных веществ – гормонов, каковые выделяются, в то время, когда ты взрослеешь.

Как понять что скоро начнутся месячные

Определи подробнее о показателях полового созревания в статье Как изменяется мое тело?

Как выяснить, что у тебя скоро начнутся месячные? Имеется пара показателей.

В большинстве случаев незадолго до наступления первых месячных появляются бели – яркие выделения из влагалища, каковые ты можешь подметить на своем белье. Эти выделения обычны, их появление , что твой организм взрослеет. Менструация, вероятнее, начнется через год либо два по окончании того, как появятся эти первые показатели месячных.


Как понять что скоро начнутся месячные

Читай подробнее в статье Бели

Предменструальный синдром

Имеется еще пара признаков месячных, говорящих о том, что менструация наступит практически в ближайшее время. Но в большинстве случаев они появляются не сходу, а по окончании того, как менструальный цикл установится (приблизительно через год по окончании первых месячных). Это такие симптомы, как:

Как понять что скоро начнутся месячные
  • ноющие, тянущие боли в пояснице либо внизу живота,
  • маленькое повышение и болезненность в груди,
  • трансформации настроения (плаксивость, агрессивность либо раздражительность).

Подобные симптомы принято именовать предменструальным синдромом (ПМС). Не переживай, со всеми этими неприятными показателями месячных достаточно легко совладать. Быть может, тебе окажут помощь наши "Советы по улучшению самочувствия по время месячных ".

Что окажет помощь чувствовать свежесть?

Дабы сохранить чувство свежести перед началом менструаций, попытайся применять ежедневные прокладки для девочек (к примеру, CAREFREE ®). Их возможно использовать и в том случае, если ты не знаешь, в то время, когда наступят первые месячные и опасаешься, что они отправятся нежданно. Кроме этого ежедневки возможно применять при скудных выделениях на протяжении месячных.

Как понять что скоро начнутся месячные

Статьи по теме