Как затормозить месячные



Любая дама знает, что такое месячные. Не все рады любой месяц сталкиваться с болями в животе, нехорошим настроением и общей слабостью - все эти симптомы довольно часто сопровождают сами менструации. Месячные отнимают где-то 8 лет комфортной жизни дамы детородного возраста. В это время нежелательно заниматься любовью, посещать фитнес-центр, купаться в море либо бассейне, получать сильные физические нагрузки (это может стать обстоятельством развития эндометриоза). Время от времени месячные приходят совсем не своевременно. К примеру, если вы планируете насладиться заслуженным отдыхом на море, то месячные как назло тут как тут. Либо любимый супруг планирует приехать на несколько дней из долгой командировки и позже уехать обратно. А у вас некстати начались кровотечения, и вместо того, дабы наслаждаться сексуальной близостью, вы сидите на диване с кислой миной (в этом случае возможно порекомендовать применять альтернативные варианты секса, к примеру, анальный). В таких обстановках многие дамы задаются вопросом: как остановить месячные? И возможно ли это сделать по большому счету? Давайте попытаемся совместно разобраться в этом вопросе.

Как остановить месячные - методы

Как быстро остановить месячные? Как остановить месячные на сутки? Ответ на вопрос: никак. Сделать это нереально, да и не требуется. Категорически не рекомендуем вам выпивать кровоостанавливающие и сгущающие кровь препараты, и разные отвары и настои. Кровь вы, может, и остановите, но неприятности со здоровьем не вынудят себя долго ожидать. Необходимо ли вам это? Поберегите свое здоровье и подождите пара дней до окончания менструаций. В случае если ваш сексуальный партнер требует от вас срочно остановить кровотечение, чтобы заняться сексом, то отправьте его куда подальше - так как он не бережет ваше здоровье.

Как затормозить месячные

Все же имеется кое-какие надёжные методы, каковые разрешают сократить период кровотечения при месячных. Как остановить кровотечение при месячных либо сделать его более маленьким?


  • Ведите деятельный образ жизни, занимайтесь спортом, фитнесом. В организме девушки, систематично получающей физические нагрузки, процесс отторжения эндометрия происходит стремительнее. За пара дней до месячных возможно сделать упражнения с поднятием таза вверх: к примеру, березка. Но на протяжении менструаций не следует перегружать свой организм - сильная нагрузка может привести к происхождению болезни. Занимайтесь спортом в остальные дни цикла.
  • Активная сексуальная жизнь окажет помощь укрепить организм так же, как спорт. Оргазм также борется со стрессом, снимает физическое и эмоциональное напряжение.
  • Принимайте витамин Е - он регулирует функцию яичников. Если вы большое количество работаете и мало спите, принимайте витамины и биодобавки с хромом, цинком, магнием, витаминами группы В.
  • У девушки, которая принимает гормональные контрацептивы, месячные малы и скудны. Гормональные контрацептивы имеют свои противопоказания, исходя из этого хорошо взвесьте все за и против, перед тем как начать их прием.
  • Не злоупотребляйте диетами - они делают месячные дольше. Не употребляйте антидепрессанты.
  • Мятный и малиновый чай окажут помощь вам сократить период кровотечений.

Все эти советы подходят для девушек, каковые имеют регулярные месячные, продолжающиеся 3-5 дней. Время от времени дамы сталкиваются с проблемой, в то время, когда месячные затягиваются, длятся от недели до 10 дней, а то и больше. Это уже затяжное кровотечение. Само собой разумеется, в таковой ситуации, нужна консультация гинеколога, который даст вам направление на УЗИ. Обстоятельством затяжных кровотечений смогут быть болезни и патологические состояния: полипы матки, сильные стрессы, гормональные нарушения, миома матки, эндометриоз, нарушения свертываемости крови и т.д. Как остановить обильные месячные? Кроме обращения к доктору вы имеете возможность принимать аскорутин, который содержит витамин С.

Сейчас вы понимаете пара способов того, как остановить кровотечение при месячных. Не забывайте, что занимаясь самодиагностикой и самолечением, вы имеете возможность существенно усугубить ваше заболевание. Исходя из этого берегите ваше здоровье!

Как затормозить месячные

Статьи по теме