Витамины для будущих мам



На протяжении беременности даме принципиально важно верно питаться, дабы обеспечить будущего ребенка всеми нужными элементами, поскольку от этого будет зависеть здоровье малыша.

Витамины для будущих мам

Исходя из этого будущей маме необходимо выбрать качественный витаминный комплекс, соответствующий личным изюминках организма.

Существует множество компаний производящих витамины для беременных. Рассмотрим наиболее популярные витаминные комплексы для беременных.

Витамины для будущих мам

Какой витаминный комплекс для беременных выбрать?

Прегнавит - наиболее популярные витамины при беременности. В его состав входят все нужные витамины для будущих мам. Отсутствие йода и микроэлементов есть главным минусом.

Витамины для будущих мам

Элевит - поливитаминный комплекс, главным отличием от соперников - есть большее содержание магния. А магний нужен беременным дамам, которым угрожает прерывание беременности. При таких условиях, Элевит подойдет оптимальнее . Кроме этого в нем содержит фолиевая кислота, которая нужна каждой беременной даме. К недостаткам данного комплекса возможно отнести отсутствие йода.



Алфавит - витамины отличаются тем, что пилюли, входящие в состав комплекса, имеют свой цвет. Это разрешает избежать попадания в организм беременной дамы тех веществ, на каковые возможно аллергия. К преимуществам Алфавита возможно отнести наличие в составе йода. Фолиевая кислота содержится в недостаточном количестве, что есть значительным недостатком.

Витрум Пренаталь - наиболее подходящий комплекс витаминов для беременных дам, у которых появляются неприятности с анемией. В состав входит железо, которое так нужно при лечении анемии. Кроме этого в комплексе содержится фолиевая кислота. Отсутствие йода в Витрум Пренаталь возможно отнести к недостаткам.

Компливит Мама - в отличие от комплексов обрисованных выше, в нем содержится не хватает витаминов А, В. D и йода, что ставит его на позицию ниже.

Матерна - в состав витаминного комплекса входят йод и фолиевая кислота, но в нем содержится большое количество витамина А и В, что может привести к аллергическим реакциям. Людям, предрасположенным к аллергиям, лучше отказаться от выбора данного комплекса.

Принимая витаминные комплексы принципиально важно не забывать, что это лекарственные препараты, к потреблению которых необходимо трепетно относиться, поскольку от этого зависит здоровье малыша. Перед потреблением витаминов проконсультируйтесь со своим лечащим доктором.

Витамины это дополнительный источник нужных элементов и не следует забывать о верном питании. Беременной даме необходимо ежедневно имеется молоко, мясо, рыбу, овощи, фрукты, злаки и жиры. Конечно не следует забывать о ежедневных прогулках на свежем воздухе.

23 дек в 00:09 Поделиться ссылкой

Витамины для будущих мам

Статьи по теме